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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
6月5日凌晨3点，意甲第38轮，尤文图斯客场1-0战胜乌迪内斯。
乌迪内斯（442）：1-西尔维斯特里/67-盖桑（80‘ 15-布塔）、18-内胡恩-佩雷斯、14-阿班克瓦（59’ 72-科塞塔）、37-罗贝托-佩雷拉/24-萨马尔季奇、11-华莱士（48‘ 5-阿尔斯兰）、4-洛夫里奇、13-乌多吉/26-托万（79’ 39-维瓦尔多）、9-贝托（79‘ 30-内斯托洛夫斯基）
第68分钟，小基耶萨禁区内稍做调整，随后直接抽射进球。
尤文（352）：1-什琴斯尼/15-加蒂、19-博努奇（90+4‘ 24-鲁加尼）、6-达尼洛/11-夸德拉多、5-洛卡特利、25-拉比奥特、20-米雷蒂（62’ 22-迪马利亚）、17-科斯蒂奇（46‘ 43-伊令）/7-基耶萨（79’ 32-帕雷德斯）、14-米利克（79‘ 18-基恩）
（Cinderella）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
尤文图斯（3155场5949分）
老妇人是意甲历史上联赛桂冠最多的球队，他们的联赛积分也是整个意大利顶级联赛最多的，尤文图斯一共踢了3155场意甲，拿到了5949个联赛积分。
AC米兰（3133场5421分）
罗马（3153场4965分）
国际米兰（3194场，5743分）
罗马可惜了，在将近100年的历史里，意大利的首都俱乐部基本都在顶级联赛踢球（1927年成立），但却只拿到了3座意甲奖杯，罗马一共踢了3153场联赛，拿到了4965个联赛积分，是意甲所有俱乐部里面，拿分第四多的球队。
米兰城的另一大豪门排第三，AC米兰历史上一共踢了3133场联赛，拿到了5421个联赛积分。
昔日的意甲七姐妹之一-佛罗伦萨，历史上一共踢了2993场联赛，一共拿到了4405个联赛积分。
佛罗伦萨（2993场4405分）
排第二的是米兰城国际米兰，蓝黑军团历史上一共踢了3194场联赛，拿到了5743个联赛积分。
第6到第10的球队分别是那不勒斯（2698场4168分），拉齐奥（2852场4086分），都灵（2763场3879分），博洛尼亚（2693场3723分），桑普多利亚（2280场2961分）。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、考辛斯、和伊曼·香波特录制了《Gil's Arena》播客，在最新更新的一期里，他们谈到詹姆斯的相关话题。
阿里纳斯：乔丹时期的公牛什么都是五星级配置，但他离开后待遇就一落千丈。不过说到那个身穿骑士23号球衣的男人——詹姆斯，我真不是吹他，有一次我们去骑士打客场，赢球后回到更衣室，发现里面摆着一整套豪华自助餐。我看着教练问这是谁搞的，因为我们奇才主场根本不给客队准备这些。教练告诉我这就是现在的骑士，是詹姆斯那个年轻人在确保所有人都能吃好，他这是在笼络人心呢。詹姆斯是全联盟第一个给客场球队提供大餐的人，后来这成了全联盟的标配。
【比赛分析】
6月5日凌晨3点，意甲第38轮，尤文图斯客场1-0战胜乌迪内斯。
乌迪内斯（442）：1-西尔维斯特里/67-盖桑（80‘ 15-布塔）、18-内胡恩-佩雷斯、14-阿班克瓦（59’ 72-科塞塔）、37-罗贝托-佩雷拉/24-萨马尔季奇、11-华莱士（48‘ 5-阿尔斯兰）、4-洛夫里奇、13-乌多吉/26-托万（79’ 39-维瓦尔多）、9-贝托（79‘ 30-内斯托洛夫斯基）
第68分钟，小基耶萨禁区内稍做调整，随后直接抽射进球。
尤文（352）：1-什琴斯尼/15-加蒂、19-博努奇（90+4‘ 24-鲁加尼）、6-达尼洛/11-夸德拉多、5-洛卡特利、25-拉比奥特、20-米雷蒂（62’ 22-迪马利亚）、17-科斯蒂奇（46‘ 43-伊令）/7-基耶萨（79’ 32-帕雷德斯）、14-米利克（79‘ 18-基恩）
（Cinderella）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
尤文图斯（3155场5949分）
老妇人是意甲历史上联赛桂冠最多的球队，他们的联赛积分也是整个意大利顶级联赛最多的，尤文图斯一共踢了3155场意甲，拿到了5949个联赛积分。
AC米兰（3133场5421分）
罗马（3153场4965分）
国际米兰（3194场，5743分）
罗马可惜了，在将近100年的历史里，意大利的首都俱乐部基本都在顶级联赛踢球（1927年成立），但却只拿到了3座意甲奖杯，罗马一共踢了3153场联赛，拿到了4965个联赛积分，是意甲所有俱乐部里面，拿分第四多的球队。
米兰城的另一大豪门排第三，AC米兰历史上一共踢了3133场联赛，拿到了5421个联赛积分。
昔日的意甲七姐妹之一-佛罗伦萨，历史上一共踢了2993场联赛，一共拿到了4405个联赛积分。
佛罗伦萨（2993场4405分）
排第二的是米兰城国际米兰，蓝黑军团历史上一共踢了3194场联赛，拿到了5743个联赛积分。
第6到第10的球队分别是那不勒斯（2698场4168分），拉齐奥（2852场4086分），都灵（2763场3879分），博洛尼亚（2693场3723分），桑普多利亚（2280场2961分）。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、考辛斯、和伊曼·香波特录制了《Gil's Arena》播客，在最新更新的一期里，他们谈到詹姆斯的相关话题。
阿里纳斯：乔丹时期的公牛什么都是五星级配置，但他离开后待遇就一落千丈。不过说到那个身穿骑士23号球衣的男人——詹姆斯，我真不是吹他，有一次我们去骑士打客场，赢球后回到更衣室，发现里面摆着一整套豪华自助餐。我看着教练问这是谁搞的，因为我们奇才主场根本不给客队准备这些。教练告诉我这就是现在的骑士，是詹姆斯那个年轻人在确保所有人都能吃好，他这是在笼络人心呢。詹姆斯是全联盟第一个给客场球队提供大餐的人，后来这成了全联盟的标配。
📷 阳信北竞女足VS女武神女足精彩图集
