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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
江苏中天钢铁女排庆贺胜利
北京时间11月2日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛展开第3轮争夺。A级联赛江苏中天钢铁主场3-2力挫卫冕冠军天津渤海银行，涉险赢得3连胜后积8分继续领跑，五局比分为25-20、25-22、25-27、25-27和15-9。天津队遭遇两连败后积5分暂列第4。
此役江苏首发派出主攻唐欣、吴梦洁，副攻杨佳、万梓玥，接应龚翔宇，二传孙燕和自由人倪非凡。天津先发登场的是主攻李盈莹、陈博雅，副攻王媛媛、费蒂索娃（俄罗斯），接应塔皮亚（多米尼加），二传孟豆和自由人孟子旋。
第二局天津启用陈博雅担纲接应，主攻线李盈莹搭档王艺竹；江苏由张常宁和唐欣担纲主攻。中局13-16落后的天津用刘美君换下王艺竹稳定一传。李盈莹强攻连拿3分，16-19落后的天津扳成19平。22平后天津一传漏洞增加，龚翔宇进攻相继夺下局点和制胜分，力助江苏队25-22再赢一局。
第三、四局天津队狠抓拦网得以和对手抗衡，而且两度在战至25平后都展现出了高人一筹的把握战机能力，接连以27-25险胜，顽强将大比分扳成2平。
首局战至12-13后，江苏用张常宁换下吴梦洁加强一传。天津在接应位置由王艺竹入替塔皮亚后迎来得分高潮，接连封死唐欣和万梓玥的扣球17-14占先。江苏追至20平后持续给天津施压，唐欣强攻打中、龚翔宇拦住李盈莹的突破、张常宁探头得手、孟豆传球违例、张常宁反击一锤定音，江苏队连拿5分25-20先声夺人。
决胜局江苏卷土重来，在杨佳的发球轮4-1占先。3-7落后的天津通过李盈莹的强势反击追到5-7。唐欣强攻过轮，江苏8-5领先交换场地。天津自失增加没能咬住比分6-11落后。刘美君4号位强攻出界送出制胜分，江苏队15-9拿下，3-2力挫天津保持不败金身。 （高加索）
【球队数据】
2026-2027赛季CBA季前赛5个赛区全部收官！经过三轮高强度热身对决，各支球队休赛期补强效果、阵容磨合状态彻底曝光。新赛季联赛格局已然明朗，七支顶级强队强势脱颖而出，形成第一争冠梯队；而广东、广厦、深圳等传统劲旅状态拉胯，问题重重，新赛季恐迎来震荡调整。
贺希宁
浙江稠州仅以1分之差惜败北京北汽，输球纯属细节差距，并非整体实力不足。球队攻防体系成熟、球员阵容均衡，韧性极强，轻微失利不影响球队的顶级定位，依旧是新赛季争冠核心力量。
⑥辽宁本钢男篮（2胜1负）
青岛新星爆发、阵容年轻且极具冲击力，段昂君等本土小将持续高光，外援攻防兼备。三轮全胜一路碾压对手，年轻阵容活力十足、敢打敢拼，整体竞技状态遥遥领先，新赛季上限不容小觑。
山西新赛季彻底蜕变，外援双枪威金顿、科尔内利状态火热，本土球员多点开花。进攻节奏流畅、传切配合娴熟，三轮全胜轻松领跑赛区，打法极具观赏性，攻防效率大幅提升，成为新赛季最大黑马之一。
威瑟斯庞
上海本赛季补强效果立竿见影，季前赛全程统治赛场，攻防两端均衡无解。尤其对阵辽宁的双加时硬仗，全员韧性拉满，凭借极致的团队配合与外援火力险战至最后一刻，不败战绩含金量十足，新赛季仍然具备冲击总冠军的绝对实力。
①上海久事男篮
深圳男篮整体状态全面拉胯，多名主力手感冰凉，硬仗抗压能力薄弱。球队在更换主教练后，球队的精神面貌与战斗力没有得到明显提升。到球队阵容相对稳定，一旦找到状态，球队实力仍然是一支不可忽视的力量。
古德温
纵观本次季前赛整体战绩，联盟呈现出全新势力崛起、老牌豪门疲软的鲜明态势。其中五支球队豪取三战全胜，保持不败金身，硬实力、稳定性、阵容磨合度稳居联盟顶尖，是新赛季争冠最大热门。
巴里•布朗
北京北汽防守体系依旧稳固，打法沉稳扎实，三轮比赛稳扎稳打、零失误三战全胜。其中不乏有最后一秒绝杀浙江的沸腾场面出现。这还是在超级外援布朗和中锋周琦双双缺席的情况下取得的，完美展现老牌强队的铁血底蕴，唯一遗憾的是赵睿又崴脚了，不过北京北汽本赛季仍然是总冠军的有力争夺者。
今年CBA改革全面落地，重新恢复了升降机制度，这必然使得联赛整体竞争烈度大幅升级，强弱差距不断缩小，每一场对决都充满悬念。期待各队在常规赛持续进化，为球迷带来更精彩的对决！
第一梯队：三战全胜！五大顶级球队强势登顶
④山东高速男篮
不过这几支老牌豪门底蕴仍在，季前赛重在试阵练兵、调整状态，目前的低迷只是暂时现象，后续只要及时调整阵容、打磨战术、找回竞技状态，依旧有机会追赶第一梯队，重返争冠行列。
山东历经三轮磨合渐入佳境，从开局阵容混乱、手感低迷，到末轮逆转广州拿下三连胜，完成完美蜕变。三大外援基本磨合成型，班顿稳定串联、法耶镇守内线、普卢默走出低迷找回射手本色，本土阵容各司其职，抗压能力大幅提升，总能在最后时刻逆转取胜，反映出球队任性在进一步增强，本赛季强势跻身强队行列。
新赛季联赛走势总结
传统豪门集体低迷，问题全面暴露
第二梯队：虽有惜败，仍属于顶级豪强
除五支全胜队伍外，辽宁本钢、浙江稠州两支老牌劲旅，虽收获2胜1负战绩，但绝对不属于退步，依旧是联盟顶级强队。
⑤青岛国信男篮
浙江广厦阵容磨合生疏，攻防衔接断层，稳定性严重不足；这与球队超级外援布朗和几名主力相继离队有关。
相比七支强队的火热状态，多支老牌劲旅季前赛表现令人大跌眼镜：
胡金秋
辽宁唯一败仗，是与实力顶尖的上海鏖战双加时遗憾惜败，并非实力碾压落败。球队双外援库珀、爱德华兹火力炸裂，持续稳定砍分，本土阵容底蕴深厚，只是季前赛重在练兵磨合。真实战力依旧稳居争冠第一梯队。
⑦浙江稠州男篮（2胜1负）
②北京北汽男篮
新赛季CBA彻底告别“一家独大”的局面！上海、北京、山西、山东、青岛五强崛起，辽浙老牌豪强稳压底盘，七支球队组成第一争冠集团，群雄争霸格局基本成型。
广东宏远统治力不再，打法疲软、进攻乏力，完全没有昔日联赛霸主的气势；但是我们应该看到广东男篮的本土球员仍然是国内俱乐部第一档的存在，队内崔永熙、胡明轩、焦泊乔、徐杰等都是国家队常客，唯一不足就是外援引进拉胯，影响了球队的阵容磨合。
③山西汾酒男篮
#CBA季前赛 #CBA新赛季 #山东高速男篮 #辽宁男篮 #上海男篮 青岛男篮#
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间6月13日消息，中国篮协官方宣布，将于6月15日至6月28日在上海组织中国男篮集训，共有26名球员参加这次集训。中国男篮新任主教练待定，助理教练郭士强暂时代理教练职责。
中国篮协还介绍了男篮国家队今夏备战热身赛的安排，在六月国内集训阶段，球队将于6月26日和27日与澳门黑熊队进行两场热身赛，据篮协介绍，澳门黑熊队阵中有多名高水平美国外援。
随后，中国男篮将于7月初前往澳大利亚的墨尔本，与澳大利亚国家队进行两场热身赛。紧接着，中国男篮将前往美国，在7月5至7月10日在萨克拉门托参加NBA夏季联赛，期间将进行3场比赛。
在结束萨克拉门托的夏季联赛征程后，中国男篮还计划前往拉斯维加斯与NBA发展联盟球队以及自由球员组成的球队进行三到五场热身赛，最后于7月底返回国内。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
江苏中天钢铁女排庆贺胜利
北京时间11月2日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛展开第3轮争夺。A级联赛江苏中天钢铁主场3-2力挫卫冕冠军天津渤海银行，涉险赢得3连胜后积8分继续领跑，五局比分为25-20、25-22、25-27、25-27和15-9。天津队遭遇两连败后积5分暂列第4。
此役江苏首发派出主攻唐欣、吴梦洁，副攻杨佳、万梓玥，接应龚翔宇，二传孙燕和自由人倪非凡。天津先发登场的是主攻李盈莹、陈博雅，副攻王媛媛、费蒂索娃（俄罗斯），接应塔皮亚（多米尼加），二传孟豆和自由人孟子旋。
第二局天津启用陈博雅担纲接应，主攻线李盈莹搭档王艺竹；江苏由张常宁和唐欣担纲主攻。中局13-16落后的天津用刘美君换下王艺竹稳定一传。李盈莹强攻连拿3分，16-19落后的天津扳成19平。22平后天津一传漏洞增加，龚翔宇进攻相继夺下局点和制胜分，力助江苏队25-22再赢一局。
第三、四局天津队狠抓拦网得以和对手抗衡，而且两度在战至25平后都展现出了高人一筹的把握战机能力，接连以27-25险胜，顽强将大比分扳成2平。
首局战至12-13后，江苏用张常宁换下吴梦洁加强一传。天津在接应位置由王艺竹入替塔皮亚后迎来得分高潮，接连封死唐欣和万梓玥的扣球17-14占先。江苏追至20平后持续给天津施压，唐欣强攻打中、龚翔宇拦住李盈莹的突破、张常宁探头得手、孟豆传球违例、张常宁反击一锤定音，江苏队连拿5分25-20先声夺人。
决胜局江苏卷土重来，在杨佳的发球轮4-1占先。3-7落后的天津通过李盈莹的强势反击追到5-7。唐欣强攻过轮，江苏8-5领先交换场地。天津自失增加没能咬住比分6-11落后。刘美君4号位强攻出界送出制胜分，江苏队15-9拿下，3-2力挫天津保持不败金身。 （高加索）
【球队数据】
2026-2027赛季CBA季前赛5个赛区全部收官！经过三轮高强度热身对决，各支球队休赛期补强效果、阵容磨合状态彻底曝光。新赛季联赛格局已然明朗，七支顶级强队强势脱颖而出，形成第一争冠梯队；而广东、广厦、深圳等传统劲旅状态拉胯，问题重重，新赛季恐迎来震荡调整。
贺希宁
浙江稠州仅以1分之差惜败北京北汽，输球纯属细节差距，并非整体实力不足。球队攻防体系成熟、球员阵容均衡，韧性极强，轻微失利不影响球队的顶级定位，依旧是新赛季争冠核心力量。
⑥辽宁本钢男篮（2胜1负）
青岛新星爆发、阵容年轻且极具冲击力，段昂君等本土小将持续高光，外援攻防兼备。三轮全胜一路碾压对手，年轻阵容活力十足、敢打敢拼，整体竞技状态遥遥领先，新赛季上限不容小觑。
山西新赛季彻底蜕变，外援双枪威金顿、科尔内利状态火热，本土球员多点开花。进攻节奏流畅、传切配合娴熟，三轮全胜轻松领跑赛区，打法极具观赏性，攻防效率大幅提升，成为新赛季最大黑马之一。
威瑟斯庞
上海本赛季补强效果立竿见影，季前赛全程统治赛场，攻防两端均衡无解。尤其对阵辽宁的双加时硬仗，全员韧性拉满，凭借极致的团队配合与外援火力险战至最后一刻，不败战绩含金量十足，新赛季仍然具备冲击总冠军的绝对实力。
①上海久事男篮
深圳男篮整体状态全面拉胯，多名主力手感冰凉，硬仗抗压能力薄弱。球队在更换主教练后，球队的精神面貌与战斗力没有得到明显提升。到球队阵容相对稳定，一旦找到状态，球队实力仍然是一支不可忽视的力量。
古德温
纵观本次季前赛整体战绩，联盟呈现出全新势力崛起、老牌豪门疲软的鲜明态势。其中五支球队豪取三战全胜，保持不败金身，硬实力、稳定性、阵容磨合度稳居联盟顶尖，是新赛季争冠最大热门。
巴里•布朗
北京北汽防守体系依旧稳固，打法沉稳扎实，三轮比赛稳扎稳打、零失误三战全胜。其中不乏有最后一秒绝杀浙江的沸腾场面出现。这还是在超级外援布朗和中锋周琦双双缺席的情况下取得的，完美展现老牌强队的铁血底蕴，唯一遗憾的是赵睿又崴脚了，不过北京北汽本赛季仍然是总冠军的有力争夺者。
今年CBA改革全面落地，重新恢复了升降机制度，这必然使得联赛整体竞争烈度大幅升级，强弱差距不断缩小，每一场对决都充满悬念。期待各队在常规赛持续进化，为球迷带来更精彩的对决！
第一梯队：三战全胜！五大顶级球队强势登顶
④山东高速男篮
不过这几支老牌豪门底蕴仍在，季前赛重在试阵练兵、调整状态，目前的低迷只是暂时现象，后续只要及时调整阵容、打磨战术、找回竞技状态，依旧有机会追赶第一梯队，重返争冠行列。
山东历经三轮磨合渐入佳境，从开局阵容混乱、手感低迷，到末轮逆转广州拿下三连胜，完成完美蜕变。三大外援基本磨合成型，班顿稳定串联、法耶镇守内线、普卢默走出低迷找回射手本色，本土阵容各司其职，抗压能力大幅提升，总能在最后时刻逆转取胜，反映出球队任性在进一步增强，本赛季强势跻身强队行列。
新赛季联赛走势总结
传统豪门集体低迷，问题全面暴露
第二梯队：虽有惜败，仍属于顶级豪强
除五支全胜队伍外，辽宁本钢、浙江稠州两支老牌劲旅，虽收获2胜1负战绩，但绝对不属于退步，依旧是联盟顶级强队。
⑤青岛国信男篮
浙江广厦阵容磨合生疏，攻防衔接断层，稳定性严重不足；这与球队超级外援布朗和几名主力相继离队有关。
相比七支强队的火热状态，多支老牌劲旅季前赛表现令人大跌眼镜：
胡金秋
辽宁唯一败仗，是与实力顶尖的上海鏖战双加时遗憾惜败，并非实力碾压落败。球队双外援库珀、爱德华兹火力炸裂，持续稳定砍分，本土阵容底蕴深厚，只是季前赛重在练兵磨合。真实战力依旧稳居争冠第一梯队。
⑦浙江稠州男篮（2胜1负）
②北京北汽男篮
新赛季CBA彻底告别“一家独大”的局面！上海、北京、山西、山东、青岛五强崛起，辽浙老牌豪强稳压底盘，七支球队组成第一争冠集团，群雄争霸格局基本成型。
广东宏远统治力不再，打法疲软、进攻乏力，完全没有昔日联赛霸主的气势；但是我们应该看到广东男篮的本土球员仍然是国内俱乐部第一档的存在，队内崔永熙、胡明轩、焦泊乔、徐杰等都是国家队常客，唯一不足就是外援引进拉胯，影响了球队的阵容磨合。
③山西汾酒男篮
#CBA季前赛 #CBA新赛季 #山东高速男篮 #辽宁男篮 #上海男篮 青岛男篮#
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间6月13日消息，中国篮协官方宣布，将于6月15日至6月28日在上海组织中国男篮集训，共有26名球员参加这次集训。中国男篮新任主教练待定，助理教练郭士强暂时代理教练职责。
中国篮协还介绍了男篮国家队今夏备战热身赛的安排，在六月国内集训阶段，球队将于6月26日和27日与澳门黑熊队进行两场热身赛，据篮协介绍，澳门黑熊队阵中有多名高水平美国外援。
随后，中国男篮将于7月初前往澳大利亚的墨尔本，与澳大利亚国家队进行两场热身赛。紧接着，中国男篮将前往美国，在7月5至7月10日在萨克拉门托参加NBA夏季联赛，期间将进行3场比赛。
在结束萨克拉门托的夏季联赛征程后，中国男篮还计划前往拉斯维加斯与NBA发展联盟球队以及自由球员组成的球队进行三到五场热身赛，最后于7月底返回国内。
（勿忘初衷）
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